Hubnutí

Články kategorie Hubnutí
7.2. 2024

Emoce jako klíč k úspěšnému hubnutí: můj příběh

Za svůj život jsem zhubla už stovky kil a taky stovky přibrala zpět. První dietu jsem držela už ve 12 letech. Přesto jsem to nevzdala a bojovala dál. Toužila jsem vyhrát nad svými emocemi a zhubnout. Dnes už nebojuji. Pochopila jsem, že nadváha je mojí součástí a dokud s ní...