meditace
Staňte se kapitánkou lodi svého života
Jemně, ve svém vlastním tempu
Laskavě vedená meditace pro ženy, které už nechtějí jen „fungovat“, ale chtějí se cítit pevně ukotveny samy v sobě.
Meditace, která vám připomene, že síla nemusí bolet. Může být tichá, klidná, ale hluboká.
Možná se v tom poznáte:
Děláte pro ostatní maximum.
Snažíte se být hodná, spolehlivá, silná.
A někde mezi tím vším jste ztratila samu sebe.
Tahle meditace není o tom, jak se změnit.
Je o tom, jak se k sobě konečně vrátit – a znovu vzít kormidlo do vlastních rukou.
Získejte znovu moc nad svým životem
Co vám meditace přinese?
Jemně, ale jistě vás provede procesem, ve kterém
💠 se zklidníte a znovu propojíte se svým tělem,
💠 pocítíte vnitřní bezpečí a oporu (ne zvenku, ale uvnitř sebe),
💠 symbolicky převezmete vedení nad svým životem,
💠 posílíte důvěru v sebe a svou intuici,
💠 vytvoříte si osobní záměr a směr, kterým chcete „plout“.
Nejde o výkon ani o dokonalost. Jde o návrat k víře ve vlastní schopnosti, ujištění, že jste dost.
Proč funguje právě tato meditace
Pracujeme se symboly
Loď, moře, kapitán, kormidlo – to vše jsou obrazy, které vaše podvědomí hluboce chápe. Změna se neděje tlakem, ale prožitkem.
Bezpečný přechod
Nemusíte se hned stát „silnou ženou“. Nejprve zažijete oporu, důvěru a vedení. A teprve pak, svým tempem, převezmete kormidlo.
Vnitřní autorita místo vnějších rad
Tahle meditace Vás neučí, co máte dělat. Pomáhá Vám znovu slyšet svůj vnitřní hlas. Ten, který jste jen na chvíli přestala vnímat.
Je určena právě pro vás? Ano, pokud:
- o sobě často pochybujete a cítíte se nejistá,
- neumíte říkat „ne“, i když už jste dávno za hranou,
- dáváte druhým přednost před sebou, i když vás to unavuje,
- cítíte, že žijete víc podle očekávání druhých než podle sebe,
- stojíte na životní křižovatce a hledáte, kudy dál.
A někde uvnitř víte, že nastal čas vrátit se k sobě. Jemně, bez nátlaku, svým tempem.
Potřebujete
o meditaci vědět více?
Meditace je určena pro začátečníky i zkušené meditátory.
Jak bude probíhat převzetí kormidla nad životem?
- Meditace trvá přibližně 15 minut.
- Je to vedená vizualizace v pomalém tempu a je vhodná k opakovanému poslechu.
- Nejprve si vyberete loď, na které budete plout po moři. Takovou, aby byla bezpečná a zvládla překonat různé nástrahy.
- Seznámíte se s kapitánem lodi a posádkou, budou vám předány zkušenosti a dovolíte si převzít moc nad lodí svého života.
- Vytvoříte si záměr a cíl cesty pro příští rok.
- Ihned pocítíte nárůst vnitřní jistoty a síly. Získáte důvěru ve vlastní schopnosti a víru, že zvládnete svůj život řídit sama.
Vstup do nové životní etapy vás bude stát jen
155,- Kč
Co získáte zakoupením meditace
- Audio meditaci Kapitánkou lodi svého života.
- Terapeutický nástroj, ke kterému se můžete vracet znovu a znovu.
- Vnitřní kotvu pro chvíle, kdy vás život rozhoupá.
Možná si říkáte...
Co když to nezvládnu? Co když se ztratím? Co když u toho usnu?
Je to v pořádku. Zabloudit je lidské, ale strach z toho mít nemusíte. Jemně vás povedu, takovým tempem, které zvládnete. A pokud usnete, nevadí. Vaše podvědomí si z meditace vezme právě to, co potřebuje. Vy si meditaci poslechnete znovu, až budete svěží a užijete si ji. Obecně je vhodnější poslouchat meditace v sedě. Poloha vleže tělo láká k odpočinku a snadněji usneme.
Kormidlo vezmete do rukou vy. A i když přijdou vlny, zvládnete je s klidem a důvěrou. Protože odteď budete silná, ale pro sebe. Ne pro jiné.
Jste připravená jemně převzít kormidlo svého života?