Zhubněte jednou provždy
Zvu vás na další běh
Silně transformačního online kurzu s terapeutickou podporou
Cesta ke štíhlému tělu
vede přes hlavu
Termín dalšího běhu zatím není stanoven.
Online kurz pro ženy, které chtějí získat zdravé tělo a jako bonus se vzdát několika kilogramů nadváhy.
Kurz, který vám pomůže najít hlavní příčinu dosavadního
nezdaru v hubnutí.
S novými informacemi a naučenými technikami získáte jistotu
v naslouchání a porozumění svému tělu.
Zkoušela jste milion diet a už jste unavená
z neustálého hubnutí a nabírání kil?
- Máte zdravotní potíže a ošetřující lékař na vás tlačí, abyste zhubla?
- Přistihnete se, že sníte jídlo aniž byste si uvědomila, že jste ho snědla?
- Nechcete hubnout protože máte strach ze selhání?
- Podnikáte, máte na sebe méně času a vaše tělo se obaluje tukem?
- Máte pocit, že místo, abyste vy vládla jídlu, tak jídlo vládne vám?
- Myslíte si, že hubnutí je stres, dřina a odříkání?
- Přijdete unavená z práce a první cesta vede k lednici, abyste se najedla a načerpala energii?
- V pracovním flow zapomínáte jíst a pít?
Nastal čas, dopřát svému tělu
víc láskavé péče
Rozhodněte se s láskou propustit svá kila navíc.
Díky nově nabytým informacím a naučeným technikám, začnete znovu důvěřovat svému tělu i sama sobě. Už se nebudete tajně schovávat s jídlem, ale začnete si ho užívat a přitom budete hubnout.
Pochopíte důležitost spolupráce duše, těla a mysli.
Jmenuji se Hanka, jsem dula nového ženství
a transformační terapeutka
Pomáhám ženám najít v sobě lásku ke svému tělu, objevit kouzlo
ve vědomém stravování bez emočních vlčích hladů.
Pomohu i vám nalézt a odstranit bloky, které vás brzdí na cestě
ke štíhlému, pružnému a zdravému tělu.
Ukážu vám, že jste bytost hodna lásky, sebepéče a zasloužíte si být spokojená ve svém těle.
Ke své terapeutické práci denně používám intuici. Je to můj pracovní nástroj. Při konzultacích naciťuji energetické pole klientů a otevírají se mi vize, které ukazují prvotní příčinu potíží.
Vidím váš potenciál v celé jeho síle.
Také jsem měla dlouhá léta potíže s nadváhou
První dietu jsem držela už ve 12 letech. Moje váha šla celý život opakovaně nahoru, dolů a zase nahoru. Žádný nutriční terapeut mi nedokázal pomoci, protože nepřihlížel k mým psychickým blokům, které mi nedovolily opustit špatné vzorce.
Možná to bude znít divně a sebestředně, ale pomohl mi až můj vlastní kurz. A rozhodně netvrdím, že už jsem na vítězném konci své cesty ke štíhlému tělu. Ještě mě čeká velký kus. Ale chci tu svoji cestu sdílet s vámi.
Co mi kurz přinesl?
- Pochopení, proč jím, když jsem unavená nebo ve stresu.
- Obrovské AHA momenty. Např. proč jím určitá jídla v určitém rozpoložení, a ŽE TO NENÍ MOJE VINA.
- Zjištění, že některé tělesné pochody NEMOHU OVLIVNIT, když o nich nevím.
- Tříměsíční intenzivní vzdělávání v oboru a díky tomu široký rozhled v oblasti souvislostí mezi psychickým stavem člověka (traumaty) a přejídáním.
- Co mi kurz vzal?10 kg NADVÁHY.
Nevěříte? Tady máte důkaz.
Jdu pomalu svým tempem, ale je to na pohodu a s lehkostí. Zažívám to poprvé. Nikdy jsem sama bez podpory nezhubla tolik kilo a úplně bez stresu a pocitu tlaku.
Taky nesnášíte, když vás někdo do něčeho nutí? Když vám vytvoří jídelníček a musíte podle něj jíst?
Toho se v kurzu vůbec nemusíte obávat. Žádné cvičení, žádné diety, žádné MUSÍŠ.
Nejdůležitější práce bude v hlavě a mysli.
Budu vás učit laskavosti k sobě, netlačit na sebe a dovolit si vypnout, odpočívat, selhat.
Na co se v kurzu můžete těšit?
- Facebooková skupinaVe Facebookové skupině, vytvořené speciálně pro tento kurz, bude zajištěno bezpečné prostředí pro sdílení vašich vzletů i pádů. Vytvořím speciální chat v Messengeru, abyste si mohly povídat i mimo skupinu. Vše je přehledně řazeno v průvodcích.
- 3 měsíce - 3 témata (MYSL / EMOCE / TĚLO)Každý měsíc budeme pracovat na jednom tématu. Hodně do hloubky. Ke každému tématu budete mít pracovní listy, videa s EFT terapií, 8 e-mailů a vizualizace nebo afirmace.
- 26 e-mailů s nepostradatelnými informacemi2x týdně e-mail. Každý e-mail je určený k zamyšlení, k proniknutí do vlastních myšlenek a emocí, souvisejících s vašimi kily navíc. Naučíte se znovu naslouchat svému tělu a vnímat emoce, které spouští chuť k jídlu.
- 3 individuální terapeutické konzultaceBěhem 3měsíčního kurzu můžete využít tři 90minutové individuální konzultace se mnou. Rozklíčujeme, co vás trápí či brzdí v hubnutí a vyřešíme to.
- Pracovní listyV e-mailech budete mít k dispozici pracovní listy, které vám pomohou proniknout blíž k sobě sama a pochopit, proč se neustále točíte v kruhu nadváhy.
- Všechny dokumenty a e-maily v PDFVšechny materiály, které vám budou postupně přicházet, budou ve formátu PDF a můžete si je kdykoliv stáhnout do svého PC a vytisknout.
- Materiály na jednom místěVšechny materiály, které budou postupně přibývat budete mít ve sdílené složce na Google disku, odkud si je můžete stáhnout do svého PC nebo mobilu.
- Techniky a tipy k zastavení přejídáníKaždý měsíc se naučíte velmi užitečné techniky a získáte tipy, které vám pomohou včas rozeznat, jestli jíte z hladu nebo jde o reakci na emoci či myšlenku. Naučíte se jak předejít emočnímu přejídání jinak, než se nacpat jídlem.
- Podporující vizualizace a afirmaceVytvořila jsem speciálně pro tento kurz krátké meditační vizualizace a audio nahrávky afirmací na podporu nově nastavených programů, které vám budou pomáhat upevnit nové návyky.
- Pravidelné ZOOM setkáváníBudeme se společně potkávat 2x měsíčně na ZOOM setkáních. Zde vám odpovím na vaše dotazy, budeme řešit aktuální zádrhely nebo se radovat z úspěchů. Když bude potřeba, uděláme živě společnou EFT terapii.
- Live vysíláníBudu s vámi sdílet své zkušenosti, odpovídat na vaše otázky či reagovat na aktuální dění ve skupině.
- Doživotní přístup ke všem materiálůmMateriály, které obdržíte v e-mailu jsou vaše. Můžete si je stáhnout do PC a kdykoliv v budoucnosti opět použít.
Jakou zkušenost z kurzu (kromě toho, že zhubla 9,5kg)
má Jitka Kohutová?
Proč jít do kurzu právě se mnou?
- Jsem specialistka na traumataMám za sebou výcvik v krizové intervenci a téměř 20letou praxi v oboru práce s traumaty. Díky rozvinuté intuici dokážu zacílit a okamžitě najít příčinu vašich potíží. Tu vám zvědomím a společně ji odstraníme.
- Bohaté zkušenosti s hubnutím a nabíránímDíky svým letitým zkušenostem s hubnutím a nabíráním, vás dovedu pochopit a porozumět vám až do morku kostí. Přesně vím, jak se cítíte a co prožíváte. A právě tomu přizpůsobíme průběh vaší vnitřní i vnější proměny.
- Přísná i laskaváMoje klientky říkají, že se se mnou cítí v bezpečí jako v mámině náruči. Umím pevně držet hranice a energetické pole, ale zároveň je moje terapeutická práce s vámi laskavá a podporující.
- Mým jediným cílem je vaše trvalá změnaProtože vím, jak je ubíjející opakovaně přibírat a hubnout, chci vám dopřát trvalou změnu. Díky změně vnitřního nastavení a smýšlení o sobě se rozjedou procesy hubnutí těla. Tělo reaguje na mysl.
Jaké změny, posuny a zázraky
zažívají se mnou ženy při terapiích?
Karolína Imairi - Uzdravení dělohy
Na co se ženy nejčastěji ptají
Je možné platbu za kurz rozdělit na splátky?
Co když kurz nebudu stíhat nebo budu nemocná?
Jak často budou živá ZOOM setkání?
Jak často budou probíhat terapie s Hankou?
Co když v průběhu kurzu ztratím motivaci?
Co když se mi terapie s Hankou zalíbí a budu v nich chtít pokračovat?
Mám špatnou zkušenost s jídelníčkem na míru. Budu nucena do jídelních omezení?
Budu muset cvičit, abych zaznamenala v kurzu úspěch?
Musím se každý den vážit? Bude někdo moji váhu kontrolovat?
Vrátíte mi peníze, když na konci kurzu nezhubnu 5, 7, 10kg?
Něco navíc jen pro Vás - BONUSY
- Bonus 1 - Videokurz o využití krystalů v hubnutíVe videokurzu o krystalech Vás naučím, jak krystaly používat jako pomocníky, ochránce a podporovatele na Vaší cestě k vysněné postavě. Krystalická energie Vás může podržet v době krize a zároveň Vám dá pevnost v záměru a dodá vytrvalost s trpělivostí.
- Bonus 2 - Vytváření energetických zářičůVe videu Vás naučím, jak lze do předmětů vkládat speciální programy, které nesou Váš záměr. Tím podpoříte úspěch a rychleji a efektivněji dosáhnete cíle.
Láká vás představa žít život, kdy je v souladu mysl, tělo i duše? Jde to a já věřím, že to společnými silami zvládneme.